Gym vs spinning
Igår blev det ändringar i mitt schema för träning!
men det var endå superbra.
gym: 15:00-17:15
körde först 1 h power walk med lut efter 20 min ända till slutet. Blev sen genomgång av hela kroppen vilket var fantastiskt skönt och med bra rock musik i öronen så går allt!
spinning: 17:30-18:30
Jessica höll I passet, bra musik och ett bra humör. Coolt gäng som presterade till max. Fucking great.
NU känner jag mig dunder förkyld men kanske för det är morgon. Whathafuck.